【资料图】

告别清明假期。相信很多朋友在假期里应该会玩得很开心吧。最近的平均气温达到了24度左右，非常适合春游和放风筝。这么好的天气不去春游，实在可惜。最近气温不冷不热，很适合老人小孩锻炼。要想身体健康，行动要快，多吃牛羊肉、蔬菜和水果，不仅可以提高身体的抵抗力，还可以补充维生素。想要健康，就行动吧。不要让你的身体失望，即使是在假期之后。推荐3种健康水果给家人，寓意健康平安，身体健康。罢工！

菠萝

菠萝是一种非常美味的热带水果，含有丰富的多种微量元素和高膳食纤维。且味道酸甜、细嫩多汁，故又被誉为“最有营养的解渴水果”。菠萝的闽南话发音与“发财”相同，因此也被用作祈求公司兴旺发达的象征。

桃

桃子是一种普通的水果，却是财富的象征。在古代，它被认为是仙人食用的水果，会刻在墙壁上等等。这意味着长寿，所以桃子也被称为长寿果。现在，在给家里的老人过生日的时候，都会送上带有桃元素的生日礼物，祝愿家里的老人身体健康，长寿，晚年幸福。桃花还可以象征男女之间的爱情故事，可以暗示两个人互相喜欢、互相欣赏。《诗经》中有一句话描述了这一点。可以送给女方一个桃形的饰物，以表达两人之间的爱意。并且还会用桃花喜来表达与异性的关系，也就是说受到很多异性的喜欢是受欢迎的标志。

火龙果

火龙果，因有“火”字，也有吉祥、美好的寓意。在新的一年里，不管是生活还是事业，大家都希望生活红红火火，所以想要红红火火过年，别忘了吃火龙果哦。无论是白肉还是红肉，火龙果都有降火的功效。

清明假期结束了，大家要时刻注意保重身体。推荐给你的养生水果，要在家给家人准备，意味着健康、安全、幸福。返回搜狐，查看更多

责任编辑：